YAOYAN 腰眼

Yaoyan · 腰眼 · 腰之眼

经络

EX

定位

在腰部的“窝”处：L4旁开3.5寸的凹陷（许多人站立时可见）。

主治

劳累或久坐后腰部的疲劳和酸痛。

按压方法

用拳头摩擦至发热1–2分钟，早晚各一次。