ST31 髀关

Biguan · 髀关 · 大腿的关隘

经络

胃经

定位

位于大腿前面、腹股沟褶皱下方，抬腿时出现的凹陷处。

主治

大腿沉重与麻木、髋关节僵硬。

按压方法

用拳头揉按 60–90 秒。