Shidou · 食窦 · 受纳食物之窦
脾与胰腺经
在胸部，第5肋间隙，前正中线旁开6寸。
温和缓解胸胁的胀满与憋闷感，以及嗳气和餐后沉重感。
找到肋骨之间的间隙，用指腹沿其轻柔推抚30～60秒，两侧各做。
穴下为肋骨与肺：不可深压肋间，只做沿肋骨的轻柔浅表推动。女性不要按揉乳腺组织。