SJ9 四渎

Sidu · 四渎 · 四条江河

经络

三焦经

定位

在前臂后侧,尺骨与桡骨之间骨间隙的中点,肘尖(鹰嘴)下5寸,约当腕背横纹上7寸处。

主治

长时间用手劳作后前臂酸胀疲惫,或耳中闷堵时,可温和缓解。

按压方法

用拇指指腹找到两骨间的空隙,以轻柔的画圈方式按压1~2分钟,两臂各做。

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