Jianwaishu · 肩外俞 · 肩部外侧之输注处
小肠经
在上背部，第1胸椎（T1）棘突下缘水平，后正中线旁开3寸。
上背与肩上部紧张、肩胛之间发凉僵硬时可温和放松。
请他人协助或背靠墙用小球，轻柔按压并做小幅揉圈，每侧45～60秒。
此处肌肉深面为肺尖：不可深压或用力冲压，只做浅表轻柔的按揉。