SI12 秉风

Bingfeng · 秉风 · 秉受风邪之处

经络

小肠经

定位

在肩胛部,冈上窝中,天宗(SI11)直上方;举臂时该处可出现明显凹陷。

主治

肩胛及肩上部僵硬、颈肩受风不适、上举困难时可温和缓解。

按压方法

背靠墙用小球抵住该处,或请他人协助,轻柔揉按60~90秒,两侧各做一次。

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