REN6 气海

Qihai · 气海 · 气之海

经络

前正中脉（任脉，妊养之脉）

定位

在腹部正中线上，脐下1.5寸。

主治

疲劳、能量不足、“腹式呼吸”微弱。

按压方法

温热的手掌，轻柔按压并做圆周按摩1–2分钟。

注意事项

孕期禁用。