REN18 玉堂

Yutang · 玉堂 · 如玉之堂

经络

前正中脉(任脉,妊养之脉)

定位

在胸前区,前正中线上,平第3肋间隙。

主治

胸闷、紧张时呼吸变浅、清嗓咳嗽时的不适。

按压方法

以手掌或拇指指腹沿胸骨上下轻柔推揉30~60秒,随缓慢呼气进行。

注意事项

肺脏上方:不可深压——只在胸骨骨面做浅表操作。

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