REN15 鸠尾

Jiuwei · 鸠尾 · 形如鸠鸟之尾(剑突)

经络

前正中脉(任脉,妊养之脉)

定位

在上腹部,前正中线上,剑突与胸骨体结合部下1寸(脐上7寸)。

主治

情绪波动时心窝部的憋闷与梗塞感、焦虑时的心跳感、紧张性恶心。

按压方法

只以指尖极轻地自上而下轻抚45~60秒,配合缓慢呼气;不做点压。

注意事项

剑突部位:不可深压——剑突脆弱,其下为内脏。仅可浅表轻抚。若胸痛并向手臂、颈部或下颌放射,请立即就医。

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