LI8 下廉

Xialian · 下廉 · 下方的边缘

经络

大肠经

定位

在前臂后外侧,阳溪(LI5)与曲池(LI11)连线上,肘横纹下4寸。

主治

温和缓解前臂与肘部用力后的酸胀紧张,也舒缓肠鸣与腹部不适。

按压方法

前臂掌心向下放于桌面,用拇指指腹按压并做小幅打圈,两侧各1~2分钟。

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