Tianding · 天鼎 · 天之鼎器
大肠经
在颈前区,甲状软骨下缘水平,胸锁乳突肌后缘之后。约在扶突(LI18)下1寸。
温和缓解咽喉的梗阻感与不适、声音嘶哑,以及颈侧肌肉的紧张。
先将头转向对侧以找到肌肉,再放松颈部。用一指指腹极轻地浅按20~30秒,每次只做一侧。
颈侧有大血管及颈动脉窦反射区:不可用力久压,不可两侧同时按压。出现头晕或不适立即停止。颈部血管疾病、心律失常者及淋巴结肿大压痛者不宜自行操作,应先就医。