Wushu · 五枢 · 五枢
胆经
髂前上棘前方,平脐下3寸。
小腹坠胀、腹股沟不适、腰部束带样沉重。
掌根轻柔揉按45–60秒,两侧各做,腹部放松。
下腹部:孕期禁用。腹部急性疼痛应就医,而非按压穴位。