DU9 至阳

Zhiyang · 至阳 · 阳气所至

经络

后正中脉（督脉，统督之脉）

定位

在第7胸椎棘突下（约与两肩胛骨下角平齐）。

主治

背部中段紧绷、呼吸浅表、胁肋部沉重。

按压方法

背部靠墙用球滚压60–90秒。