BL43 膏肓俞

Gaohuangshu · 膏肓俞 · 膏肓之俞

经络

膀胱经

定位

第4胸椎棘突旁开3寸，靠近肩胛骨内侧缘。

主治

慢性疲劳与虚耗、恢复迟缓、两肩胛之间的紧绷感。

按压方法

用靠墙的小球按压1-2分钟；经典的“滋养”区域。