BL39 委阳

Weiyang · 委阳 · 屈曲处的阳侧

经络

膀胱经

定位

在膝后区,腘横纹上,股二头肌腱的内侧缘,位于BL40(委中)外侧。

主治

膝后僵硬,下肢浮肿沉重,腰部紧张。

按压方法

微屈膝,用拇指轻柔按压30~45秒。

注意事项

勿向腘窝深处用力按压——此处有血管与神经;有静脉曲张者请跳过此穴。

在交互图谱中打开