BL26 关元俞

Guanyuanshu · 关元俞 · 关元之俞

经络

膀胱经

定位

在腰部,平第5腰椎棘突下缘,后正中线旁开1.5寸。

主治

腰部僵硬酸沉、小腹坠胀感、尿频时的不适。

按压方法

用拳温和揉按60秒,两侧各做。

注意事项

孕期不要用力按压:此穴紧邻腰骶交界处。

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