BL1 睛明

Jingming · 睛明 · 眼睛明亮

经络

膀胱经

定位

在眼睛内角稍上方，靠近鼻梁旁。

主治

眼睛疲劳与干涩，用屏幕后的紧张感。

按压方法

闭上眼睛，施加几乎感觉不到的压力20-30秒。

注意事项

只用轻触，不要压迫眼球。