ST26 Вайлин

Wailing · 外陵 · Внешний холм

Меридиан

Меридиан желудка

Где находится

На нижней части живота, на 1 цунь ниже центра пупка и на 2 цуня в сторону от передней срединной линии.

При чём помогает

Спазмы и тянущее ощущение внизу живота, дискомфорт в первые дни цикла, вздутие ниже пупка.

Как воздействовать

Тёплая ладонь на живот, затем мягкие круги подушечками пальцев 1 минуту, без глубокого давления.

Предостережение

При беременности не использовать. Не массировать при острой боли внизу живота — нужна очная оценка врача.

Открыть в интерактивном атласе