ST10 Шуйту

Shuitu · 水突 · Водный выступ

Меридиан

Меридиан желудка

Где находится

На передней поверхности шеи, на уровне нижнего края перстневидного хряща, у переднего края грудино-ключично-сосцевидной мышцы (между ST9 и ST11).

При чём помогает

Ощущение стеснения и кома в горле, осиплость голоса, першение и сухой кашель.

Как воздействовать

Только лёгкое поглаживание сверху вниз подушечкой пальца 15–20 секунд, с одной стороны за раз.

Предостережение

Зона крупных сосудов шеи: без сильного и длительного давления, не массировать с двух сторон одновременно; при головокружении, шуме в ушах или замедлении пульса сразу прекратить.

Открыть в интерактивном атласе