Shangqiu · 商丘 · Холм Шан
Меридиан селезёнки и поджелудочной
На медиальной стороне стопы, дистальнее и ниже медиальной лодыжки, в углублении посередине между бугристостью ладьевидной кости и выступом медиальной лодыжки.
Мягко поддерживает при скованности и усталости в голеностопе. По представлениям ТКМ — при вялом пищеварении, вздутии и чувстве тяжести в теле.
Подушечкой большого пальца найдите углубление перед лодыжкой и делайте медленные круговые нажатия около 1 минуты на каждой ноге.
Открыть в интерактивном атласе