SP5 Шанцю

Shangqiu · 商丘 · Холм Шан

Меридиан

Меридиан селезёнки и поджелудочной

Где находится

На медиальной стороне стопы, дистальнее и ниже медиальной лодыжки, в углублении посередине между бугристостью ладьевидной кости и выступом медиальной лодыжки.

При чём помогает

Мягкая поддержка при вялом пищеварении, вздутии и чувстве тяжести в теле. Помогает при скованности и усталости в голеностопе.

Как воздействовать

Подушечкой большого пальца найдите углубление перед лодыжкой и делайте медленные круговые нажатия около 1 минуты на каждой ноге.