SP14 Фуцзе

Fujie · 腹结 · Узел живота

Меридиан

Меридиан селезёнки и поджелудочной

Где находится

На нижней части живота, на 1,3 цуня ниже центра пупка и на 4 цуня в сторону от передней срединной линии — на 1,3 цуня ниже SP15 (Дахэн).

При чём помогает

Мягко поддерживает при вялом кишечнике, спазмах и урчании, ощущении холода внизу живота.

Как воздействовать

Тёплой ладонью делайте мягкие круги по часовой стрелке 1–2 минуты, дыша спокойно и не задерживая дыхание.

Предостережение

При беременности не использовать. Не выполнять при острой боли, лихорадке или напряжённом животе.

Открыть в интерактивном атласе