SJ20 Цзяосунь

Jiaosun · 角孙 · Угловая ветвь

Меридиан

Меридиан трёх обогревателей

Где находится

На голове, непосредственно над верхушкой уха. Чтобы найти верхушку, прижмите ушную раковину к голове — точка окажется прямо над ней, у края волос.

При чём помогает

Мягко поддерживает при височной головной боли, напряжении в челюсти и ощущении сдавленности в висках.

Как воздействовать

Подушечками пальцев обеих рук выполняйте лёгкие круги над верхушками ушей 1–2 минуты, дыша спокойно; можно сочетать с медленным разжиманием челюсти.

Предостережение

Кость височной области здесь тонкая — надавливайте мягко; у маленьких детей ограничьтесь лёгким поглаживанием.

Открыть в интерактивном атласе