Houxi · 后溪 · Задний ручей
Меридиан тонкой кишки
Сожмите кулак: точка на конце складки ладони у основания мизинца, на границе кожи.
Затылок, шея, спина вдоль позвоночника, скованность после сна.
Сильное, но комфортное надавливание 60 секунд на каждой руке.
Открыть в интерактивном атласе