Zhongdu · 中都 · Центральная столица
Меридиан печени
На большеберцовой (внутренней) стороне голени, на середине внутренней поверхности большеберцовой кости, на 7 цуней выше вершины внутренней лодыжки — на 2 цуня выше LIV5 (Лигоу).
Мягко поддерживает при тянущих ощущениях внизу живота, дискомфорте в дни менструации и при чувстве тяжести в голени.
Сидя, положите лодыжку на колено другой ноги. Подушечкой большого пальца надавливайте на плоскую поверхность кости 1–2 минуты на каждой ноге, дыша ровно.
Открыть в интерактивном атласе