Futu · 扶突 · Поддержка выступа (гортани)
Меридиан толстой кишки
На передней поверхности шеи, на уровне верхнего края щитовидного хряща — то есть на уровне выступа гортани («адамова яблока»), между передним и задним краями грудино-ключично-сосцевидной мышцы.
Мягко поддерживает при сухости и першении в горле, осиплости, ощущении стеснения в шее и раздражающем покашливании.
Поверните голову в противоположную сторону, найдите брюшко мышцы и расслабьтесь. Держите очень лёгкое, поверхностное давление подушечкой пальца 20–30 секунд с одной стороны, затем через паузу — с другой.
Точка лежит прямо над сонной артерией и её рефлексогенной зоной: без сильного и длительного давления, не с двух сторон сразу, без массажа щётками и приборами. При головокружении, потемнении в глазах или изменении ритма сердца немедленно прекратите. Не использовать при заболеваниях сосудов шеи, аритмии и болезненных лимфоузлах.
Открыть в интерактивном атласе