KI20 Футунгу

Futonggu · 腹通谷 · Проходная долина живота

Меридиан

Меридиан почек

Где находится

В верхней части живота, на 5 цуней выше центра пупка, на 0,5 цуня в сторону от передней срединной линии (на уровне REN13 Шангуань).

При чём помогает

Дискомфорт под ложечкой, отрыжка, подташнивание, ощущение застрявшей пищи.

Как воздействовать

Лёгкое давление подушечкой пальца 30–60 секунд с каждой стороны, спокойно дыша.

Предостережение

Не давить вглубь под рёберную дугу. При беременности от давления на живот лучше воздержаться.

Открыть в интерактивном атласе