Jizhong · 脊中 · Середина позвоночника
Заднесрединный сосуд (управляющий)
На спине, по задней срединной линии, во впадине под остистым отростком XI грудного позвонка.
Тяжесть в животе и вялое пищеварение, усталость и скованность в середине спины при сидячей работе.
Прокатывание спиной по мягкому мячику у стены 60–90 секунд с медленным выдохом или растирание ладонью до тепла.
Открыть в интерактивном атласе