DU19 Хоудин

Houding · 后顶 · Задняя макушка

Меридиан

Заднесрединный сосуд (управляющий)

Где находится

На голове, по задней срединной линии, на 5,5 цуня выше задней границы роста волос — на 1,5 цуня позади макушечной точки Байхуэй (DU20).

При чём помогает

Тяжесть в темени, головная боль на фоне переутомления, беспокойный вечерний ум.

Как воздействовать

Лёгкие круги подушечкой пальца или мягкое постукивание 30–60 секунд, спина расслаблена.

Открыть в интерактивном атласе