Yamen · 哑门 · Ворота немоты
Заднесрединный сосуд (управляющий)
На задней поверхности шеи, по задней срединной линии, во впадине над остистым отростком II шейного позвонка — 0,5 цуня выше задней границы роста волос.
Тяжесть в затылке и напряжение верхней части шеи после долгой работы за экраном.
Подушечкой пальца очень мягкое давление вверх-внутрь 15–20 секунд, 2–3 раза; голова расслаблена и неподвижна.
Под точкой — верхние шейные позвонки и стволовые структуры: только лёгкое касание, без глубокого продавливания, рывков и запрокидывания головы. При травме шеи, головокружении и нестабильности шейного отдела не использовать.
Открыть в интерактивном атласе