DU11 Шэньдао

Shendao · 神道 · Путь духа

Меридиан

Заднесрединный сосуд (управляющий)

Где находится

Под остистым отростком V грудного позвонка.

При чём помогает

Тревожность с зажатостью между лопаток, беспокойный сон.

Как воздействовать

Мячиком у стены 60 секунд, дыхание медленное.