Lingtai · 灵台 · Башня духа
Заднесрединный сосуд (управляющий)
На спине, по задней срединной линии, во впадине под остистым отростком VI грудного позвонка (на один позвонок выше уровня нижних углов лопаток).
Напряжение между лопатками, тяжесть в верхней части спины, ощущение стеснённого поверхностного дыхания при сутулости.
Мячиком у стены 60–90 секунд или лёгкое постукивание и растирание области ладонью 1 минуту.
Открыть в интерактивном атласе