Baihuanshu · 白环俞 · Шу белого кольца
Меридиан мочевого пузыря
В крестцовой области, на уровне 4-го заднего крестцового отверстия, на 1,5 цуня в сторону от срединного крестцового гребня.
Боль в крестце и копчике, дискомфорт после долгого сидения, напряжение в области тазового дна.
Сидя на мячике или кулаком — медленное давление 60–90 секунд.
При беременности не использовать: точка на крестце.
Открыть в интерактивном атласе