Pangguangshu · 膀胱俞 · Шу мочевого пузыря
Меридиан мочевого пузыря
В крестцовой области, на уровне 2-го заднего крестцового отверстия, на 1,5 цуня в сторону от срединного крестцового гребня.
Ноющая тяжесть в крестце, напряжение пояснично-крестцовой зоны, дискомфорт при частом мочеиспускании.
Растирание ладонью или кулаком до мягкого тепла 60–90 секунд.
При беременности не использовать: точка на крестце.
Открыть в интерактивном атласе