YAOYAN Yaoyan

Yaoyan · 腰眼 · Ojos de la zona lumbar

Meridiano

EX

Localización

En los «hoyuelos» de la zona lumbar: depresiones a 3,5 cun a un lado de L4 (visibles en muchas personas al estar de pie).

Para qué sirve

Cansancio y dolor sordo en la zona lumbar tras el esfuerzo o estar sentado.

Cómo trabajarlo

Frotar con los puños hasta que se caliente durante 1–2 minutos por la mañana y por la noche.

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