SJ12 Xiaoluo

Xiaoluo · 消泺 · Cauce que dispersa

Meridiano

Meridiano del Triple Calentador

Localización

En la cara posterior del brazo, sobre la línea que une el olécranon con el ángulo acromial, 5 cun por encima del olécranon, aproximadamente a medio camino entre Qinglengyuan (SJ11) y Naohui (SJ13), sobre el músculo tríceps.

Para qué sirve

Apoya suavemente la tensión de la cara posterior del brazo y la rigidez del cuello y la nuca.

Cómo trabajarlo

Presione con las yemas de los dedos de la mano contraria en la parte posterior del brazo, en círculos lentos, durante 1-2 minutos en cada lado.

Precaución

No presione con fuerza ni de forma prolongada: el nervio radial discurre cerca. Si aparece hormigueo o una sensación de descarga hacia la mano, afloje la presión y desplácese ligeramente.

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