SJ11 Qinglengyuan

Qinglengyuan · 清泠渊 · Abismo frío y claro

Meridiano

Meridiano del Triple Calentador

Localización

En la cara posterior del brazo, sobre la línea que une el olécranon con el ángulo acromial, 2 cun por encima del olécranon, es decir, 1 cun por encima de Tianjing (SJ10), con el codo flexionado.

Para qué sirve

Apoya suavemente la pesadez y la tensión dolorosa del brazo y el antebrazo, sobre todo cuando cuesta levantar o separar el brazo.

Cómo trabajarlo

Lleve la mano contraria a la cara posterior del brazo y presione con las yemas de los dedos en círculos lentos durante 1-2 minutos en cada lado.

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