Jianwaishu · 肩外俞 · Shu externo del hombro
Meridiano del intestino delgado
En la parte alta de la espalda, a la altura del borde inferior de la apófisis espinosa de la primera vértebra torácica (T1), 3 cun lateral a la línea media posterior.
Libera con suavidad la tensión de la parte alta de la espalda y del hombro y acompaña la sensación de frío y rigidez entre las escápulas.
Más fácil con ayuda o con una pelota contra la pared: presión ligera con pequeños círculos durante 45-60 segundos por lado.
El vértice del pulmón queda bajo estos músculos: no presione en profundidad ni de forma brusca; mantenga un contacto superficial y suave.
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