SI11 Tianzong

Tianzong · 天宗 · Ancestro celestial

Meridiano

Meridiano del intestino delgado

Localización

En el centro de la fosa infraespinosa de la escápula (el medio de su «vela»), sensible a la presión.

Para qué sirve

Dolor en el omóplato y el hombro, tensión en la parte alta de la espalda por el uso del ordenador.

Cómo trabajarlo

Apoyar la espalda contra una pelota en la pared o pedir ayuda a alguien: 60–90 segundos.

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