REN7 Yinjiao

Yinjiao · 阴交 · Cruce del yin

Meridiano

Vaso de la línea media anterior (Vaso Concepción)

Localización

En el bajo vientre, en la línea media anterior, 1 cun por debajo del centro del ombligo.

Para qué sirve

Frialdad e hinchazón en la parte baja del abdomen, sensación de debilidad en la zona pélvica, molestias en los días previos al ciclo.

Cómo trabajarlo

Coloque la palma caliente sobre el bajo vientre y haga círculos suaves 1-2 minutos; la presión puntual es leve, al espirar, 20-30 segundos.

Precaución

Bajo vientre: no usar durante el embarazo. Presión superficial y nunca justo después de comer.

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