REN12 Zhongwan

Zhongwan · 中脘 · Centro del estómago

Meridiano

Vaso de la línea media anterior (Vaso Concepción)

Localización

En la línea media del abdomen, a medio camino entre el ombligo y el extremo inferior del esternón (4 cun por encima del ombligo).

Para qué sirve

Pesadez después de comer, dispepsia, náuseas, «estómago nervioso».

Cómo trabajarlo

Movimientos circulares en el sentido de las agujas del reloj durante 1–2 minutos, no con el estómago lleno.

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