BL54 Zhibian

Zhibian · 秩边 · Borde del orden

Meridiano

Meridiano de la vejiga

Localización

A la altura del 4.º foramen sacro, a 3 cun de la línea media (profundo en el músculo glúteo).

Para qué sirve

Dolor tirante desde la zona lumbar hacia la pierna, molestia 'ciática'.

Cómo trabajarlo

Tumbado de lado, con una pelota o el puño, durante 60-90 segundos.

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