BL15 Xinshu

Xinshu · 心俞 · Shu del Corazón

Meridiano

Meridiano de la vejiga

Localización

A 1,5 cun del lado de la apófisis espinosa de la 5.ª vértebra torácica (aproximadamente al nivel del ángulo inferior de la escápula menos dos vértebras).

Para qué sirve

Sueño inquieto, ansiedad, sensación de opresión detrás del esternón.

Cómo trabajarlo

Con una pelota contra la pared o con ayuda de otra persona: presión suave durante 60-90 segundos.

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